аутогенний

-а, -е.

Який полягає у використанні самонавівання для регулювання свого фізичного і психічного стану.

••

Аутоге́нне тренува́ння — лікування, що поєднує елементи самонавівання і саморегуляції порушеної роботи внутрішніх органів, психіки і т. ін.